Keďže sa aj ja pričasto ocitám v zástupe ľudí, zápasiacich s vlastnou prokrastináciou, ba až s lenivosťou, tak mnoho myšlienok v sebe investujem do hľadania dôvodov, prečo som taký. Na jednej strane v sebe identifikujem jav známy ako anhedónia, no na druhej strane je mi zrejmé, že moje dôvody sú často skôr o tradičnej demotivácii, s ktorou mávajú dočinenia aj zdraví ľudia.… Čítať viac
Dlhodobo hľadám príčinu toho, čo zo mňa vysáva chuť do života. Nech robím, čo robím, každé riešenie, ktoré by ma malo oslobodiť od môjho „predvoleného“ depresívneho mentálneho nastavenia, mi zakaždým vydrží fungovať len určitý čas. Zakaždým sa pozvoľna vrátim späť k svojej negativite. Prečítal som za posledné roky už desiatky motivačných a iných svojpomocných kníh, z ktorých som sa usiloval implementovať do života mnoho riešení svojich stavov.… Čítať viac
Keď si človek číta populárnu svojpomocnú literatúru, často narazí na výzvu venovať pozornosť prítomnosti tak, aby sme z nej neodsúvali svoje vedomie spokojnosti kamsi do budúcnosti. Táto výzva je založená na predpoklade, že mnoho ľudí si akoby polovedome nepustí k sebe „pod kožu“ spokojnosť preto, lebo jej dosiahnutie spájajú až s ktorousi budúcou chvíľou, v ktorej sa im má podariť dosiahnuť tie či oné ciele.… Čítať viac
