Ako pracant v kníhkupectve zažívame v tieto dni veľký nápor ľudí, zháňajúcich pod stromček rozmanitý knižný sortiment. Keďže však pracujem hlavne za počítačom a len málokedy prídem do styku so zákazníkom, vyvstali časté situácie, kedy v tomto zhone neviem poradiť nášmu návštevníkovi knihu, ba ani mu ju vyhľadať fyzicky „na ploche“ predajne. Ako je pre mňa typické, na tento kolízny stav som zvykol reagovať depresiou a hnevom na seba samého, kedy sa odsudzujem a ľutujem, že som taký nemožný a neschopný. Dnes sa mi však podaril maličký pokrok smerom k lepšiemu nazeraniu na tieto chvíle, stresujúce pre mňa, i pre zákazníka. Ľudia, ktorí sa znechutene odoberali odo mňa ku kolegyniam predavačkám mali v tvári výraz nemilej mienky o mne a mojich schopnostiach. Na chvíľku ma to presvedčovalo o tom, že je nutné smútiť a nad sebou lamentovať.- Vzápätí som sa vedome rozhodol byť trochu zrelší a v rámci citovej sebaobrany som túto situáciu a stavy „pustil.“
Takéto sloveso používa jedna moja drahá kolegyňa, keď chce významovo opísať oslobodenie sa od nejakého utrpenia alebo útrpnej skúsenosti. Jednoducho to pustím a už sa k tomu nevraciam. To, že som to pustil, znamená, že som vedome dovolil ľuďom mať o mne nízku a zlú mienku. Najprv ma to trápilo a konštruoval som si detaily o tom, čo si asi o mne všetko zlého myslia. Napokon to však dopadlo tak, že zlú mienku som im umožnil a dovolil, pričom mne to takpovediac nie že nevadí, ale som od toho slobodný. Môj život pokračuje ďalej v medziach hodnôt a hodnoty, ktoré vyznávam a ktorú pociťujem, pričom nízku mienku niektorých ľudí o mne rešpektujem, beriem na vedomie a dovoľujem im to. Takýmto vedomým dovolením som náhle pocítil slobodný odstup od celej nepríjemnej situácie. A to je predsa účel i podstata „pustenia“ celej veci od seba a od toho, čo si myslím ja sám o sebe. Teraz môžem byť pokojnejší a vyrovnanejší a nasledovať svoje životné hodnoty bez rušenia zbytočnými, často vzťahovačne vykonštruovanými starosťami. 
Teším sa a želám Vám, drahí čitatelia, tiež hojne radosti z osobných pokrokov na ceste úzdravy vyšších citov. 
