Posted in Chudnutie

Ako som schudol 35 kg

Zrejme neprekvapí, že v priebehu mojej liečby som pribral aj ja nejaké kilá navyše – najviac, asi 20 kíl, na Zyprexe (olanzapín). Keď som mal 19 rokov a začal som brať psychofarmaká, som vážil asi 65 kg pri výške 178 cm. Do svojej dvadsaťpäťky som sa vypásol postupne až na 105 kg, pričom hlavnými negatívnymi faktormi boli fyzická pasivita, uzatváranie sa doma, nečinnosť, mínusové stavy schizoochorenia, zvýšená chuť do jedla, návyk k emocionálnemu jedeniu (zajedanie emočných problémov). Prvé začiatky chudnutia, Čítať viac

Continue Reading...
Posted in Drogy a schizoochorenie

Kofeín – zbraň proti schizofrénii?

Kofeín vo zvýšenej miere užívam asi 7 rokov, teda zhruba od svojej štvrťstoročnice v piatom roku liečby. Začínal som zistením, že mi energetický nápoj zlepšuje náladu a relatívne mi zvyšuje šance na zvládanie školských povinností, keď som vtedy študoval na bakalárskom stupni humanitný odbor. Mám tým na mysli najmä preukázateľné zvyšovanie koncentrácie, skvalitnenie pamäte a značný ústup kognitívnych príznakov mojej poruchy. Vzhľadom na skvelú účinnosť kofeínu som si naňho veľmi rýchlo zvykol a začal som ním riešiť aj mínusové príznaky, Čítať viac

Continue Reading...